Članek s preprostimi besedami opisuje, kaj je osteohondroza ledvene hrbtenice - te informacije vam bodo omogočile razumeti, kaj se zgodi v času, ko so medvretenčne ploščice uničene in kako izvesti učinkovito in varno zdravljenje.
Po medicinski statistiki več kot 70% sodobne populacije ve, kaj je osteohondroza. Sedeči življenjski slog, pomanjkanje redne telesne dejavnosti, prekomerni vnos kalorij s pomanjkanjem bistvenih elementov v sledovih in vitaminov v njem - vse to in še veliko več vodi do dejstva, da se v mladosti medvretenčne ploščice začnejo sesutiti. Sprva se pojavi dolgočasna, nevsiljiva in nato akutna, trdovratna bolečina v ledvenem delu. Oseba se ne more samostojno gibati, vsako gibanje povzroča akutno bolečino in nelagodje. Motena je inervacija notranjih organov trebušne votline in majhne medenice.
Da bi razumeli, kaj je hrbtenična osteohondroza, morate imeti predstavo o njeni strukturi in funkcijah. Začnimo z drugim vprašanjem. Hrbtenica je torej podporni del človeškega okostja. Nanj so pritrjeni zgornji ramenski pas, spodnji udi in prsni koš, lobanja. Najpomembnejša funkcija hrbtenice je zagotavljanje varnosti hrbtenjače, osrednjega dela avtonomnega živčnega sistema, ki zagotavlja učinkovitost celotnega človeškega telesa.
Anatomsko je hrbtenični stolpec sestavljen iz dveh strukturnih delov: telesa vretenca z ločnimi in spinoznimi procesi ter medvretenčnih ploščic. Tela vretenc predstavljajo 70 - 75% višine hrbtenice, medvretenčne ploščice (odvisno od bolnikove starosti) - od 25 do 30%. Oblika medvretenčnega diska sledi obliki telesa vretenc in ločnih procesov. Disk zagotavlja enakomerno porazdelitev obremenitve blaženja udarcev, ki se prenaša iz spodnjih okončin in drugih delov telesa. Ščiti tudi radikularne živce, ki segajo od hrbtenjače.
Kaj je osteohondroza ledvene hrbtenice je degenerativno distrofično uničenje hrustančnega tkiva vlaknastega obroča medvretenčnih ploščic L5-L4, L4-L3, L3-L2, L2-L1. V ledvenem delu je skupaj pet teles vretenc in 4 medvretenčne ploščice, ki jih ločujejo. Skozi foraminalne luknje v telesih vretenc odhajajo radikularni živci, ki so odgovorni za inervacijo naslednjih delov telesa:
- L1 in L2 - trebušni organi in zgornji del stegna;
- L3 - genitalije, kolena in mehur;
- L4 - noge, stopala in prostata;
- L5 - prsti, golenice, stopala.
Podružnice teh radikularnih živcev tvorijo ishiadični živec, ki poteka od spodnjega dela hrbta skozi glutealno regijo do poplitealne jame. Tam se razdeli na golenično in peronealno vejo ter nadalje inervira spodnji del noge in stopala. Tudi posamezne veje radikularnih živcev ledvene hrbtenice so del živčnega spleta, imenovanega cauda equina.
Z razvojem osteohondroze pride do postopne kršitve inervacije. Lahko se razvijejo bolezni notranjih organov trebušne votline in majhne medenice. V hudih primerih se razvije atrofija mišičnih vlaken spodnjih okončin, delna pareza nog itd.
Več informacij o tem, kaj je osteohondroza, kakšni so njeni simptomi in zdravljenje, lahko izveste v tem članku. Tu so nasveti, kaj storiti pri postavitvi takšne diagnoze in pri katerem zdravniku se je treba posvetovati za polno učinkovito zdravljenje.
Kaj je osteohondroza in kakšni so njeni vzroki
Sodobna znanost pozna odgovore na vprašanja o tem, kaj je osteohondroza in kateri so njeni vzroki, toda na žalost je uporaba tega znanja v praksi za učinkovito preprečevanje in zdravljenje težavna, ker si bo pacient moral prizadevati za boj proti bolezen.
Anatomsko in fiziološko je urejen tako, da notranjost želatinastega telesa medvretenčne ploščice sestavlja skoraj 80% tekočine. Prav ta okoliščina omogoča učinkovito razporeditev zagotovljene amortizacijske obremenitve po površini ločenih teles vretenc. Toda niti obročast fibrosus niti jedro pulposus medvretenčne ploščice nimata svoje kapilarne mreže. Zato tukaj ni oskrbe s krvjo. Vsi dotoki tekočine in v njej raztopljene potrebne komponente se pojavijo s pomočjo difuzne izmenjave. Izvaja se le, če se na okoliške mišice izvaja ustrezna telesna aktivnost. Če mišični okvir hrbta in križa ne deluje, se difuzna prehrana ustavi.
Patologija se začne razvijati:
- sprva vlaknasti obroč preprosto dehidrira in izgubi svojo elastičnost;
- nato se na njeni površini začne primarno uničiti, zaradi česar pride do vnetja (poslabšanje osteohondroze) in odlaganja kalcijevih soli, da se povrne celovitost poškodovanih tkiv;
- film kalcinacij preprečuje nadaljnjo difuzno prehranjevanje, zato tudi pri aktivnem delu okoliških mišic ne pride do spontane obnove tkiva obročastega vlakna;
- naslednja stopnja je vnos tekočine iz jedra pulposus, ki se nahaja znotraj obročastega vlakna;
- na tej stopnji jedro pulposus izgubi svojo maso, preneha enakomerno razporejati amortizacijsko obremenitev in višina medvretenčne ploščice se zmanjša;
- na stopnji štrlenja se medvretenčna ploščica razširi čez telesa vretenc in začne izvajati pritisk na okoliška mehka tkiva in radikularne živce, kar povzroča sindrom stalne bolečine in togost gibov;
- tretja stopnja je ruptura obročastega fibrosusa (iztiskanje) in sproščanje dela jedra pulposus zunaj (hernija diska).
Kateri razlogi lahko izzovejo razvoj te patologije hrbtenice:
- pomanjkanje ustrezne in redne telesne aktivnosti na mišičnem okviru hrbta in križa;
- nepravilna organizacija spanja in delovnega mesta, kadar je na njem motena mikrocirkulacija krvi in limfne tekočine v hrbtenici;
- kršitev presnovnih procesov v telesu, katerih prvi znak je prekomerna telesna teža;
- kršitev drže in ukrivljenost hrbtenice, zaradi česar pride do spremembe porazdelitve amortizacijske obremenitve vzdolž hrbtenice;
- sedeči način življenja in sedeče delo;
- endokrine bolezni, na primer diabetes mellitus s sočasno angiopatijo;
- poškodbe hrbta (zvini vezi in kit, rupture mišic, premiki in subluksacija vretenc, kompresijski zlomi in razpoke).
Obstajajo tudi drugi razlogi, ki pa so manj pogosti in niso tako resni kot zgoraj našteti.
Kaj je osteohondroza v križu
Na splošno, kaj je bolezen osteohondroza, ugotovljeno zgoraj. Zdaj pa se malo zadržimo na vprašanju, kaj je osteohondroza v križu in zakaj se pojavlja zelo pogosto. V zadnjih desetletjih je bolezen hitro "mlajša". Če je bilo prej diagnosticirano pri osebah, ki so prag prestopile pri 40 letih, zdaj prve znake degenerativnih distrofičnih sprememb medvretenčnih ploščic ne najdemo le pri 20-letnih ljudeh, temveč pri mladostnikih, starih 14-16 let.
Seveda ima pri tem določeno vlogo razširitev možnosti zgodnje diagnoze. S pojavom slik MRI so zgodnji primeri bolezni postali pogostejši. Zato so prej bolniki spoznali, kaj je medvretenčna osteohondroza zaradi pojava močne bolečine. In zdaj, ko izvajate preiskave, lahko najdete patologijo v zgodnji fazi razvoja.
Hrbtenica je najbolj ranljiv del hrbtenice. To vključuje največjo amortizacijsko obremenitev za kakršne koli gibe telesa. Med nosečnostjo se tu pojavijo pomembne spremembe s premikom teles vretenc, spremembo drže in širitvijo medvretenčnih prostorov. Zato nosečnost za žensko skoraj vedno postane obdobje, v katerem se hrbtenica začne propadati.
Kaj je hrbtenična osteohondroza 2. stopnje, je stanje, pri katerem se že pojavijo vztrajne klinične manifestacije in je bolnik prisiljen poiskati zdravniško pomoč. Praviloma na drugi stopnji razvoja degenerativne distrofične patologije pride do zmanjšanja višine medvretenčne ploščice in tanjšanja tkiva obročastega vlakna.
Kaj je osteohondroza lumbosakralne regije
Kaj je osteohondroza križne hrbtenice, lahko občutijo le bolniki, mlajši od 25 let. V tej starosti je v križni hrbtenici popolna fuzija teles vretenc. Atrofija medvretenčnih ploščic. Zato lahko klinični znaki vnetja kažejo na popolnoma različne patologije.
Veliko pogosteje postavljajo vprašanje, kaj je lumbosakralna osteohondroza, saj vpliva na medvretenčni disk, ki se nahaja med sakralno in ledveno regijo. To je L5-S1 - upošteva pogojno težišče človeškega telesa in največjo fizično in amortizacijsko obremenitev.
Pomembno je razumeti, kaj je osteohondroza lumbosakralne hrbtenice in kako jo je mogoče učinkovito zdraviti. Najprej je treba izključiti vse možne vzroke za razvoj patologije. Potem je treba povečati tonus mišic, ki obkrožajo spodnji del hrbta. Zdravljenje je najbolje opraviti z ročno terapijo in sanacijsko gimnastiko.
Znaki in simptomi osteohondroze
Zdaj razumete, kaj je osteohondroza hrbtenice, in ko se pojavijo njeni simptomi, lahko prepoznate in odpravite potencialni vzrok patoloških sprememb.
Mnogi bolniki se sprašujejo, kakšni so znaki osteohondroze na rentgenskih slikah in v rezultatih preiskave z magnetno resonanco. Torej na slikah lahko zdravnik vidi razpoke na površini obročastega vlakna, zmanjšanje višine medvretenčne ploščice in spremembo njene oblike. To so primarni znaki osteohondroze.
Klinični simptomi vključujejo:
- bolečine v križu;
- širjenje bolečine po površini stegna, spodnjega dela noge in stopala;
- zmanjšana mišična moč v spodnjih okončinah;
- sprememba drže z izravnavo fiziološke ukrivljenosti hrbtenice v ledveni hrbtenici;
- togost gibov in omejitev njihove amplitude;
- mišična napetost v ledvenem delu.
V naprednih primerih se lahko pojavijo otrplost spodnjih okončin, konvulzije, lumbago itd.
Kaj je polisegmentarna ali generalizirana osteohondroza
Na kratko lahko odgovorite na vprašanje, kaj je polisegmentarna osteohondroza. Gre za degenerativne distrofične spremembe, ki prizadenejo ne enega, temveč več medvretenčnih ploščic. Podobno lahko rečemo o skupni osteohondrozi hrbtenice. To je stanje, v katerem se patološke spremembe ne zaznajo v enem, temveč v več delih hrbtenice. Na primer, če ima oseba prizadeta le dva diska ledvene hrbtenice, je to večsegmentna oblika bolezni. Če je en disk prizadet v ledvenem, ledveno-križnem predelu, je to pogosta oblika.
Kaj je radikularna osteohondroza (preprosto rečeno)
In zdaj nekaj besed o tem, kaj je radikularna osteohondroza in kako nevaren je ta pogoj za zdravje ljudi. Torej, če preprosto govorimo o tem, kaj je to - osteohondroza, lahko opazimo, da je to dobesedno izravnava tesnila med telesi vretenc.
Pri premikanju ali v statičnem položaju telesa zaradi gravitacijskega pritiska na hrbtenico močno pritisnemo. Vsako zgornje vretence pritiska na spodnje. Medvretenčne ploščice, ki jih ločujejo, so v stisnjenem stanju. Če nimajo dovolj tekočine, izgubijo sposobnost upiranja in se poravnajo. Hkrati izgubijo sposobnost zagotavljanja zadostne višine medvretenčnega prostora, tako da radikularni živci, ki segajo od hrbtenjače, niso izpostavljeni stiskanju.
Če je disk izgubil višino in obliko, je radikularni živec stisnjen. Osteohondroza se pojavi z radikularnim sindromom. Spremljajo ga izrazite nevrološke manifestacije v obliki otrplosti, pareze, paralize, zmanjšanja mišične moči, pojava parestezije itd.
Učinkovito zdravljenje osteohondroze
Kaj je osteohondroza - smo ugotovili, zdaj lahko govorimo o učinkovitem zdravljenju bolezni. Kot je že postalo jasno, je za popolno obnovo medvretenčnih ploščic treba obnoviti moteno difuzno prehrano hrustančnega tkiva obročastega vlakna. To je mogoče storiti le s pomočjo metod ročne terapije in terapevtske gimnastike. Ni takšnih farmakoloških pripravkov, ki bi lahko obnovili difuzno prehrano hrustančnega tkiva medvretenčnih ploščic. In dajanje injekcij hondroprotektorjev brez difuzne izmenjave je neuporabno. Ne prodrejo v hrustančno tkivo.
Za učinkovito zdravljenje je potrebno:
- spremenite svoj življenjski slog, ga aktivirajte z zadostno telesno aktivnostjo in pravilno prehrano;
- odreči se ekstremnim fizičnim naporom na hrbtne mišice;
- izvesti več postopkov vlečne vleke hrbtenice, da se povrne fiziološka višina medvretenčnih prostorov;
- obiščite osteopatskega zdravnika, da obnovite elastičnost hrustančnega tkiva in njegovo sposobnost difuzne izmenjave z mišičnim tkivom;
- naredite več masažnih sej, da izboljšate prepustnost, elastičnost tkiva, obnovite mikrocirkulacijo krvi in limfne tekočine;
- razviti individualni tečaj medicinske gimnastike z vertebrologom.
Prikazani so tudi fizioterapija, kinezioterapija, izpostavljenost laserju in še veliko več. Zdravljenje osteohondroze je treba izvajati pod nadzorom vertebrologa ali nevrologa.